كودكان عادات غذايي را از والدينشان ميآموزند
جامجم آنلاين: كودكاني كه والدينشان تلاش زيادي براي جلوگيري آنها از عادات غذايي بد و الگوي زندگي بيتحرك و فعاليتهايي از قبيل تماشاي تلويزيون و بازيهاي ويدئويي نميكنند ، بيشتر احتمال دارد كه دچار اضافه وزن يا چاقي شوند.
به گزارش رويترز هلث ، مطالعات نشان ميدهد والديني كه رژيمهاي فرزندانشان را مشخص نميكنند و از خوردن صبحانه آنان مطمئن نميشوند به احتمال زياد فرزنداني خواهند داشت كه در جريان رشدشان چاق ميشوند.
خوردن صبحانه حائز اهميت است زيرا متابوليسم را تقويت ميكند و مانع زيادهروي در خوردن در ساعات ديگر روز ميشود.
در اين مطالعه مشخص شد كودكاني كه روابط نزديكي با والدين خود داشتند در بزرگسالي بيشتر دچار چاقي شدند.
به اين معني كه اين كودكان در صورت دور شدن از پدرومادر خيلي دلتنگ شده و پرخوري ميكردند.
بچههايي كه اعتماد به نفس بالايي داشتند و نيز آنها كه والدينشان تحصيلكرده بودند كمتر دچار چاقي شدند.درآمد خانوادگي تاثيري بر احتمال چاقي در سالهاي رشد ندارد.
به هر حال پيام اين مطالعه كاملا روشن است: بچهها را وادار به حركت و فعاليت كنيد.
Posted by niksalehi at September 20, 2005 01:03 AM
