ايسنا:ريزه‌خواري كودكان در ايام تعطيل نوروز، مي‌تواند مسبب بروز انواع ناراحتي‌هاي گوارشي، خصوصا سوء جذب غذايي شود.دكتر «جعفر بهزاد» محقق و متخصص تغذيه،ضمن اعلام اين خبر گفت: گاهي به دنبال مصرف مواد غذايي متنوع در بين وعده‌هاي اصلي غذايي، حالت سوء جذب ظاهر مي‌شود كه نخستين علامت آن احساس ترشي در حلق، گلو و دل درد است.

وي افزود: درون معده، در مرحله اول غذاهاي نشاسته‌اي مراحل هضم را طي كرده و در انتها چربي‌ها وارد روده مي‌شوند، اما وقتي مقدار زيادي مواد خوراكي و تنقلات همراه هم، خورده شوند، عملا كار معده مختل مي‌شود.
دكتر بهزاد، جهت رفع اين مشكل توصيه‌ كرد: بهتر است غذاهاي زودهضم در وعده‌هاي اصلي گنجانده شده تا مشكل مواد سنگين مصرف شده در طي روز، به نحوي جبران شود در غير اين صورت پس از گذشت چند روز، كودك شديدا احساس سنگيني مي‌كند و ممكن است دچار تب شود.
وي در نهايت يادآور شد: تنظيم صحيح رژيم غذايي كودك در ايام تعطيل، خطيرترين وظيفه والدين است زيرا برخي كودكان با مصرف غير اصولي تنفلات آسيب شديدي به معده خود وارد مي‌كنند كه جبران آن گاهي بسيار سخت و طاقت فرسا خواهد بود.